Patiententag 2013 "Mit Diabetes AKTIV für MICH"

Freitag 02. August 2013
14.00– ca. 17.30 Uhr
Im großen Saal Henriettenstift

  • Selbst-Verantwortung
  • Selbst-Wirksamkeit
  • Selbst-Ermächtigung... in Zeiten der nachlassenden Gesundheitsvorsorge
    • Was kann ich für mich tun?
    • Was kann ich von anderen lernen?
    • Was kann ich für andere tun

Programm

Einleitungsvortrag

Workshops:

  • Politische Aktivität
  • Schnupper-Krafttraining für zu Hause
  • Ausdauertraining : Walking
  • Fußpflege unter Anleitung (bitte eigenes „Werkzeug“ mitbringen)
  • Ernährungstipps (im Alter und als Nahrungsergänzung)
  • Reanimation leicht gemacht
  • Kostenlose Blutzuckermessung

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